護膝缺點
不過,全包覆型護膝的缺點是比較悶熱,不適合全天穿戴,另也可能使得關節活動輕微受限,想蹲下時覺得膝蓋附近卡卡的,且對膝關節較壓迫,並不適用於膝蓋骨會疼痛的人。,不過,全包覆型護膝的缺點是比較悶熱,不適合全天穿戴,另也可能使得關節活動輕微受限,想蹲下...
護膝應不應該長戴?肌肉是否會造成依賴?
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2018年9月27日—而在運動期間戴的護膝,主要是改變膝關節的週邊肌肉在不同功能的持份。前十字靭帶受傷已證明和大腿膕繩肌力不足、內側四頭肌在著地一刻的遲緩收縮有關。而 ...
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