訓練自己不要太仁慈pdf
最重要的事情就是避開這些陷阱。當我們受餌引誘時,我們應.該訓練自己向後退一步想想。...仁慈。我們可以開始對自己不喜歡的人公正和禮貌,也許...太差了,試著想像我們如何 ...,課程有系統地整合東方靜心傳統與西方壓力研究,完整的訓練課程包含了呼吸練習、.身體掃描...
愛與慈悲的力量THE POWER OF LOVE ...
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自己可以不去追求完美,不要求自己做神.奇女俠,不需要...自己仁慈。這便是你們今晚前來的原因—去.幫助自己...我們亦要訓練自己不要想太多,這是非常.重要的。否則 ...
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