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褪黑激素(Melatonin)是一種與生理時鐘有關的荷爾蒙,其實褪黑激素就是由大腦內松果體生成的一種激素,人體在接近入睡時便會開始分泌褪黑激素,並在半夜達到高峰.,7天前—褪黑激素(Melatonin)是一種與生理時鐘有關的荷爾蒙,又稱為身體的”授時因子”,主要與與晝夜...
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褪黑素(或称褪黑激素、松果体素或美拉托宁,英語:melatonin,缩写为MT),化学名为N-乙酰基-5-甲氧基色胺,是一种生命必需的小分子吲哚胺类物质,在动物、植物、真菌 ...
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