補血保健

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2021年9月23日 — 貧血可能缺乏的營養素 · 一、鐵 · 二、葉酸、維生素B12 · 三、維生素B6 · 四、蛋白質 · 五、銅 · 六、維生素E · 保健養生一把罩.

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2023年8月2日 — 補血食物和補血保健食品都是為了提高血液中的鐵質或血紅素含量，從而預防或改善貧血等相關問題。 當然，它們有些不同： ... 通常是天然食材，如紅肉、綠葉 ...

2023年10月26日 — 天然來源的保健食品，吸收率與生物利用率比化學合成原料更高，且不會對身體產生刺激性，長期食用也不會造成代謝負擔，是有效與健康兼顧的保健食品好選擇。

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