蛋黃肉粽熱量
,2022年6月3日—南部粽則是用水煮或蒸的方式,雖然沒有加油炒,但通常會加上滷肉、鹹蛋黃等。...蛋黃熱量也有125大卡。至於吃起來冰冰涼涼的鹼粽,有些還有紅豆等 ...,2020年6月20日—臺北市北投健康管理醫院營養師潘富子表示,若是想靠運動把這些熱量消耗掉,一位體...
粽子熱量好驚人!營養師曝「放粽吃」5秘訣
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2023年6月22日—...熱量也偏高,尤其特別注意內容物如蛋黃、五花肉等更是會影響熱量的關鍵,一顆鹹蛋黃就有約125大卡。素粽(210g)480大卡:慢跑59分鐘才能消耗,素粽 ...
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