蛋餅油條熱量

2022年4月7日 — 後半部排行依序則是油條（298大卡）、韭菜盒子（295大卡）、原味蛋餅（265大卡）、燒餅（256大卡）、饅頭（246大卡）、水煎包（193大卡）、鹹豆漿（185大 ...

2022年4月7日 — 後半部排行依序則是油條（298大卡）、韭菜盒子（295大卡）、原味蛋餅（265大卡）、燒餅（256大卡）、饅頭（246大卡）、水煎包（193大卡）、鹹豆漿（185大 ...

2023年8月16日 — #油條：285大卡/跟（50克） #原味蛋餅：265大卡/份（120克） #燒餅：260大卡/個（80克） #饅頭：250大卡/個（100克） #水煎包：210大卡/個（90克 ...

TOP11：燒餅／一片80g. 熱量：256kcal＝64min. TOP10：原味蛋餅/一份115g. 熱量：265kcal＝66min. TOP9：韭菜盒子／一個138g. 熱量：295kcal＝74min. TOP8：油條／一根54g.

8、油條/一根54g 熱量：298kcal. 9、韭菜盒子/ 一個138g 熱量：295kcal. 10、原味蛋餅/一份115g 熱量：265kcal. 11、燒餅/一片80g 熱量：256kcal. 12、饅頭/一顆約100g

2021年6月29日 — 8、油條/一根54g 熱量：298kcal. 9、韭菜盒子/ 一個138g 熱量：295kcal. 10、原味蛋餅/一份115g 熱量：265kcal. 11、燒餅/一片80g 熱量：256kcal. 12 ...

2023年6月5日 — 蛋相較於油條，多了蛋白質，營養素更多元。然而蛋的烹調法會影響熱量，許多中式早餐店會使用炸蛋，那麼用油量比起煎蛋將大幅提升， ...

燒餅夾夾油條的熱量就超過500大卡，若再加上一杯大杯的含糖豆漿或奶茶，一餐熱量就可高達800大卡；多汁肉包裡的肉餡通常都含有過高油脂，都不是早餐好選擇。 ... 營養師建議 ...