薰衣草茶功效

薰衣草泡水喝雖然對身體具有一定的好處，但每次的用量都需要注意。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足夠了，如果大量飲用容易導致身體不舒服的 ...

2023年3月31日 — 芳香馥郁的薰衣草茶，能沉靜心靈；加上溫潤的蒲公英，以及香甜的香蜂葉，可幫助釋放壓力、放鬆心情。 ◇ 純淨花草成分、無添加人工添加物、無咖啡因. 淨重 ...

薰衣草舒眠茶(12包/袋) · 『熱飲』：一包茶包注入約250cc熱水，浸泡2-3分鐘即可飲用，茶包可回沖2-3次，每次回沖時間再延長30秒。 · 『冷泡』：一包茶包注入約350cc溫水，加 ...

2021年8月3日 — 薄荷茶是最常見的花草茶之一，最主要的好處是能協助消化機能運作，胃不舒服、消化不良時喝點薄荷茶是種自然療法；中醫則認為他感冒初期，咳嗽、鼻塞等症狀 ...

2024年1月10日 — 鎮定與放鬆：薰衣草香具有緩解焦慮與減壓的功效，有助於情緒穩定與改善憂鬱。 · 改善失眠：薰衣草的鎮定功效有助眠效果。 · 抗菌與驅蚊：薰衣草內含的薰衣草 ...

2024年1月26日 — 薰衣草具有舒緩及助眠功效，根據光華中醫診所說明，薰衣草玫瑰舒眠茶可疏肝解鬱，對於壓力大、憂鬱煩悶，有舒壓助眠作用，有睡眠及壓力問題者不妨試試看。

通常薰衣草用於治療焦躁不安（Restlessness）、失眠（Insomnia）、緊張和憂鬱（Depression）。此外，也用於治療多種消化性疾病，如腸胃積氣（Meteorism，腸子或腹腔內的 ...

薰衣草又名「愛情草」，花香清新淡雅，具有很好的安神功效，能有效改善睡眠，多作為消除腸胃脹氣、腹瀉及頭痛的常用花茶。適合被偏頭痛、失眠問題、工作壓力大問題困擾 ...