薯條熱量

2023年6月15日—其中包含了：一包麥當勞中份薯條、一片披薩、一包洋芋片、一球冰淇淋等，都高達300大卡！那麼該如何精準瘦身？營養師則建議以下運動計畫。,單份薯條(XL)營養標示.熱量,455.6Kcal.蛋白質,4.4g.脂肪,26.2g.飽和脂肪,9.7g.,熱量(Kcal)熱量inKilocalorie,298.7,264.59,13%DV13%dailyvalue.蛋白質(g)蛋白質ingram,4.6,4.1,7%DV7%dailyvalue.脂肪(g)脂肪ingram,14.7,13,22% ...,2023年8月28日—如果是放入油鍋中的炸地...

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一包薯條有多少熱量？營養師傳授「300 大卡塑身懶人包」

2023年6月15日 — 其中包含了：一包麥當勞中份薯條、一片披薩、一包洋芋片、一球冰淇淋等，都高達300 大卡！那麼該如何精準瘦身？營養師則建議以下運動計畫。

單份薯條(XL)營養標示

單份薯條(XL)營養標示. 熱量, 455.6 Kcal. 蛋白質, 4.4 g. 脂肪, 26.2 g. 飽和脂肪, 9.7 g.

薯條（小薯）：麥當勞經典小薯，好吃停不下來！

熱量(Kcal) 熱量inKilocalorie, 298.7, 264.59, 13% DV 13% daily value. 蛋白質(g) 蛋白質ingram, 4.6, 4.1, 7% DV 7% daily value. 脂肪(g) 脂肪ingram, 14.7, 13, 22% ...

地瓜薯條」熱量，要低負擔就要這樣吃！

2023年8月28日 — 如果是放入油鍋中的炸地瓜薯條熱量（每100g）基本上就是介於350-500 大卡，但若是自己做氣炸地瓜薯條，生的地瓜條每100g 僅有130 大卡，再依照噴油量多寡 ...

「麥當勞薯條」減肥也可以吃？營養師揭露「薯條」熱量指南

2022年3月28日 — 將薯條以白飯份量做對應比較，吃一份中薯相當於扒了3/4碗白飯；一份大薯更相當於一整碗滿滿的白飯；至於近日剛熱騰騰上架的地瓜薯條也相等於一碗白飯的 ...

誰說減肥不能吃「麥當勞薯條」？營養師揭露「薯條熱量表」

2022年7月27日 — 將薯條以白飯份量做對應比較，吃一份中薯相當於扒了3/4碗白飯；一份大薯更相當於一整碗滿滿的白飯；至於近日剛熱騰騰上架的地瓜薯條也相等於一碗白飯的 ...

西式速食之熱量及營養成分

薯條(大), 122, 400, 5.6, 45.9, 21.6, 200, 16, 49. 薯條(中), 97, 320, 4.4, 36.3, 17.1, 150, 12, 48. 薯條(小), 68, 220, 3.1, 25.6, 12.0, 110, 9, 49. 薯餅, 53, 130 ...