薑黃黑胡椒減肥
因此,食用薑黃素減肥時有一個需要注意的地方,那就是——薑黃素是脂溶性元素,單吃不容易被人體吸收利用,因此需要搭配油脂或黑胡椒檢一起食用,才能提高人體吸收與利用率。,黑胡椒中的胡椒鹼,可以有效提升薑黃在人體的利用率高達2000%,且混和兩種香辛料還能增強抗...
還在用生薑紅茶減肥?改用薑黃粉黑胡椒瘦身美肌更有感!
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2020年6月5日—黑薑起源於泰國,自古就有降低血糖、癒合傷口、改善血循跟消化系統等作用,根據對第2型糖尿病和肥胖者所做的實驗,更發現有抑制脂肪累積並降低胰島素抗性 ...
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