薏仁澱粉含量
,2017年12月8日—而薏仁水的另一個主要成份澱粉,大家普遍存在迷思,誤會澱粉只會讓人變胖而忽略了其可以提供飽足感;對於一個想要減重的人來說,飲食一定要控制,然而一直 ...,2022年8月29日—豆類:紅豆、綠豆、薏仁、大紅豆、皇帝豆、蠶豆、豌豆仁、鷹嘴豆等,它們...
薏仁的熱量及營養成分
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數值單位均為每100g可食部分之含量.熱量(kcal).378.水分(g).11.5.蛋白質(g).14.1.脂肪(g).6.1.碳水化合物(g).66.2.鈉(mg).2.膳食纖維(g).
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