薏仁漿營養
2022年11月1日—另外,薏仁屬全穀物,富含維生素B1,在能量轉換過程占重要角色,能夠幫助人有精神、不易累。而低脂奶含鈣質,能穩定神經、幫助神經傳導物質釋放。香蕉、 ...,2019年10月14日—薏仁富含礦物質和維生素,有促進新陳代謝,減少腸胃負擔,清熱利尿,健脾除...
薏仁功效解密!營養師教你「如何善用薏仁成分美白減重
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2023年9月23日—薏仁含有許多礦物質元素,含量較多的為鉀、鎂、磷。鉀可調節酸鹼平衡,參與細胞代謝,維持神經傳導,使心跳規律正常;鎂及磷能保持人體內代謝平衡。
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