蔬菜馬鈴薯泥
馬鈴薯•高麗菜0.5顆、新鮮香菇2朵、青梗芹菜10支、秋葵8支、洋蔥1/4顆、PargigianoReggiano•葡萄牙鹹鱈魚(Bacalhau)•荳蔻粉、海鹽、現磨胡椒、butter、牛奶.,2013年11月26日—做法非常簡單,將美國白皮圓形馬鈴薯,去皮切塊加水煮熟,撈出去水,加入半杯牛奶,或是鮮...
【術後】最適合年長者4 款超好吸收又美味的營養蔬菜薯泥
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2018年7月1日—蔬菜薯泥是很好的選擇,以馬鈴薯為基底,可提供長者熱量的主要來源,再加上新鮮菠菜提供胡蘿蔔素(維生素A的前驅物,而維生素A有助於上皮正常的生長分化) ...
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