蓮藕章魚湯經期

2017年8月21日 — 然而，蓮藕也有固澀止血之功，現代研究表明，蓮藕中所含有的單寧酸、鐵、維生素K等成分都與止血密切相關。因此，在女性正常生理期時，食用蓮藕會影響經血 ...

2021年12月26日 — 蓮藕章魚綠豆湯（煲） · 蓮藕1個、章魚乾3隻、綠豆60克、豬骨800克、陳皮1塊、蜜棗3粒、水2升、酒水許、鹽少許 · 1.浸泡綠豆、蜜棗及陳皮約10分鐘 · 2.蓮藕切 ...

2021年10月15日 — 較常喝到的配搭有蓮藕章魚綠豆湯、蓮藕章魚赤小豆湯及蓮藕章魚花生湯等。今次為大家介紹11款蓮藕章魚湯水食譜，配搭蓮子和豬?更有助補心益脾，特別 ...

2020年10月22日 — 月經後14日內以補血為主，最簡單可以喝枸杞桂圓紅棗茶，紅棗有補血的作用。針對經量少的人可以補脾腎，試試花生蓮藕章魚瘦肉湯，而氣虛者可以喝黨參枸杞 ...

平時煲蓮藕湯,總是將藕節丟掉,其實應該洗淨一齊煮才不會造成浪費.因為整枝蓮藕都能入藥,蓮子健脾止瀉,養心安神,益腎固精;蓮子中間條芯也是藥,能清心火,降血壓;蓮藕生用 ...

不要用绿豆就行。 绿豆属凉性，对经期不利。 ... 月经期喝不好，绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。 作用: 1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血 ...

可以的。女性经期吃熟藕。 莲藕含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合；还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱 ...

2017年12月11日 — 蓮藕中含有比較高的維生素和纖維素，對于身體可以有補血益氣的作用，所以女性朋友們在經期的時候是可以正常食用的。蓮藕是一種好食物，烹飪的方式也有很多 ...

2022年12月28日 — 鍾醫師指生蓮藕有清熱解毒、涼血止血的功效，但蓮藕煮熟後，就由清熱轉為溫補，有健脾、益胃養心、止痾的功效；而章魚就有滋陰養胃、補血益氣的功效；栗子 ...