蒸肉圓熱量

2011年8月21日 — 剛剛起床看到我媽難得心血來潮幫我買的早餐一杯正常甜的紅茶...我估250卡三顆大概直徑7cm的清蒸肉圓淋上醬汁我上網一查一顆450卡!

2014年9月15日 — 1. 一個油炸的「彰化肉圓」熱量大約為415 大卡，建議改選南部蒸肉圓，相對份量小、熱量低，解饞再適合不過了！ 2. 肉圓主要營養成份為「主食類」加「豆 ...

15. 炸肉圓》324大卡 · 14. 地瓜球10顆》410大卡 · 13. 蚵仔麵線》415大卡 · 12. 麻辣臭豆腐》432大卡 · 11. 大腸包小腸》435大卡 · 10. 潤餅》495大卡 · 9. 刈包》504大卡 · 8.

2021年2月23日 — 清蒸肉圓兩個含醬料熱量大約350卡.

數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 152. 水分(g). 70. 蛋白質(g). 4.6. 脂肪(g). 7.4. 碳水化合物(g). 16.7. 鈉(mg). 429. 膳食纖維(g). 1.3. 膽固醇(mg).

而屏東肉圓是用清蒸的,因為沒. 有油炸所以減少許多的油脂,根據國民. 營養健康狀況 ... 營養分析/小碗(三顆). 熱量:397kcal. 主食1份=55g肉圓=1/4碗飯. 單顆肉圓約70g=1.3份 ...

營養成分 · 熱量(kcal). 136 · 水分(g). 67.3 · 蛋白質(g). 3.1 · 脂肪(g). 1.5 · 碳水化合物(g). 27.4 · 鈉(mg). 217 · 膳食纖維(g). 0.3 · 膽固醇(mg). 8 ...

2019年10月7日 — 原PO表示，南部肉圓偏向蒸肉圓，中北部肉圓偏向炸肉圓，大家都知道，炸的熱量高不健康，蒸的比較健康，這也讓他好奇的詢問：「所以是不是蒸的肉圓大勝炸的 ...