葡萄柚孕婦
2023年1月6日—葡萄柚含有豐富的天然維生素P,孕婦吃葡萄柚,可以補充維生素P,滋潤皮膚,避免皮膚因為懷孕變得干燥,保護皮膚的健康。,2009年1月6日—葡萄柚除了含豐富葉酸,還有不含脂肪、高纖、富含維他命A及C,以及無鈉、高鉀等優點,在醫療保健功能上,可以預防...
孕婦水果量指南:每日水果攝取量建議,一張圖讓你秒懂!
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2021年3月2日—攝取的水果量以2–3份為主,可以選擇吃一些葡萄柚或蘋果,前者含有懷孕初期很需要的葉酸,能減低寶寶發育異常的機率,後者則營養豐富,也可以舒緩孕吐的 ...
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