葉黃素及玉米黃素

2022年5月10日 — 葉黃素及與玉米黃素經過長年累月的攝取、累積，可以幫助過濾掉對眼睛有害的藍光，減少光線在眼球中產生的傷害。同時也有抗氧化的作用，降低自由基對眼球的 ...

2023年1月5日 — 要預防老年性黃斑部病變，最重要的是葉黃素與玉米黃素這2種黃色色素。色素能集中到黃斑部，具有強效的抗氧化作用，不僅能除去活性氧，還能吸收短波長 ...

2022年4月8日 — 玉米含有很豐富的膳食纖維，100克玉米就含有將近5克膳食纖維，所以可幫助排便。 金黃色的玉米因含有葉黃素、玉米黃素，是眼睛的視網膜黃斑部很重要的抗 ...

2022年2月14日 — 它們有助於吸收強光能量，避免視網膜損傷，還具備抗氧化力，能夠清除不穩定的自由基，減少眼睛氧化傷害，有效預防長期受藍光、紫外線刺激的黃斑部惡化。

2023年5月18日 — 學者表示，一些研究表明，將葉黃素和玉米黃素以2:1或5:1的比例混合在一起，可以提高葉黃素的吸收率和生物利用度；圖為示意圖。（圖取自freepik）.

2021年11月18日 — 玉米黃素又稱為玉米黃質（Zeaxanthin），為一種存於體內的類胡蘿蔔素，與葉黃素的分子式相同，只差在其中一端的雙鍵位置不一樣。玉米黃素與葉黃素皆為人體 ...

2022年10月14日 — 其實玉米黃素和葉黃素都是守護晶亮免受有害光線傷害的營養素，因為能吸收的光線波長不同，因此能起到互補的作用，這也是為什麼兩者會常常一起被提起的原因 ...

2020年4月20日 — 葉黃素和玉米黃素是主要的膳食類胡蘿蔔素，可存在於視網膜保護黃斑部免受藍光的傷害，且能改善視覺敏銳度和清除有害的自由基。 葉黃素和玉米黃素是綠葉 ...

2024年1月20日 — 玉米黃素與葉黃素是類胡蘿蔔色素，授予蔬果黃色、橘色的顏色，在綠葉蔬菜中非常常見。像是羽衣甘藍、菠菜、花椰菜、豆類、萵苣及蛋黃均為玉米黃素與葉黃素 ...

2023年7月6日 — 玉米黃素又稱為玉米黃質（Zeaxanthin），為一種存於人體內的類胡蘿蔔素，和葉黃素（Lutein）是同一家族的成員，而玉米黃素經常能在金黃色的食物中被發現， ...