荷葉水減肥
2019年1月17日—:荷葉乾品20克(鮮荷葉50克),苦瓜乾10克。·製作方法:1.將荷葉與苦瓜洗淨後,放入鍋中,加水適量,煮開5分鐘左右,關火;·除濕熱,利水消腫,減肥 ...,2015年7月16日—1取荷葉、淡竹葉適量,水煎取汁,和絞肉、枸杞、小黃瓜、蔥、醬油放入電鍋中蒸...
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現代研究表明,荷葉具有減肥降脂功能,主要活性部位在黃酮.荷葉,是消暑、利濕、減肥之佳品。歷史上,曾有用荷葉減肥並「裝病」的趣聞。
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