荷葉水減肥
2019年1月17日—:荷葉乾品20克(鮮荷葉50克),苦瓜乾10克。·製作方法:1.將荷葉與苦瓜洗淨後,放入鍋中,加水適量,煮開5分鐘左右,關火;·除濕熱,利水消腫,減肥 ...,2015年7月16日—1取荷葉、淡竹葉適量,水煎取汁,和絞肉、枸杞、小黃瓜、蔥、醬油放入電鍋中蒸...
怎樣喝荷葉茶減肥4款自制荷葉茶讓你快速消脂
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2016年6月21日—1、將荷葉剪碎,放入水中,放在爐上用小火煮至水開,再放入山楂,煮約5分鐘。2、再加入肉桂及冰糖,再煮3分鐘即可。山楂荷葉茶.材料:山楂15克、決明子 ...
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