花生麻糬熱量

熱量,193.7大卡,365.4大卡.蛋白質,4.6公克,8.7公克.脂肪,2.2公克,4.2公克.飽和脂肪,0.1公克,0.1公克.反式脂肪,0公克,0公克.碳水化合物,38.8公克,73.2公克.,2022年9月29日—...麻糬是用糯米製成，加上高熱量、高糖份內餡，小小1顆麻糬熱量就超過100大卡。因此建議民眾，選擇以原型食材本身為原料、少油少糖製作的麻糬並搭配無糖 ...,麻糬,手工麻糬,傳統麻糬,古早味麻糬,麻糬推薦,宜蘭名產,宜蘭伴手禮,麻糬做法,麻糬保存,曾記麻糬...

參考資訊如下
【幸福翔綺】DIY沾粉麻糬

熱量, 193.7大卡, 365.4大卡. 蛋白質, 4.6公克, 8.7公克. 脂肪, 2.2公克, 4.2公克. 飽和脂肪, 0.1公克, 0.1公克. 反式脂肪, 0公克, 0公克. 碳水化合物, 38.8公克, 73.2公克.

健康網》8種花蓮麻糬熱量評比！ 小小一顆破100大卡

2022年9月29日 — ... 麻糬是用糯米製成，加上高熱量、高糖份內餡，小小1顆麻糬熱量就超過100大卡。因此建議民眾，選擇以原型食材本身為原料、少油少糖製作的麻糬並搭配無糖 ...

宜蘭伴手禮推薦

麻糬,手工麻糬,傳統麻糬,古早味麻糬,麻糬推薦,宜蘭名產,宜蘭伴手禮,麻糬做法,麻糬保存,曾記麻糬,有福記麻糬,西螺麻糬,麻糬大王,花蓮麻糬,花生麻糬.麻糬冰淇淋,麻糬熱量 ...

影／古早味麻糬超涮嘴！營養師「一秘方」有效降熱量

2021年9月8日 — 古早味一大塊純白的麻糬幾乎不包內餡，要食用時，以筷子夾起一小塊再沾花生或是芝麻糖粉，入口時那香氣十足又Q彈的口感，讓人一口接一口，好吃到停不下來 ...

熱量炸彈！麻糬吃3顆「比1碗飯還肥」 花生不是最可怕的

2022年9月29日 — 麻糬綿密Q彈的口感，加上甜甜的餡料，讓人忍不住一顆接一顆，不過小小一顆熱量驚人，營養師高敏敏列出各個口味麻糬的熱量圖鑑，幾乎超過100大卡，吃3顆就 ...

說明

高敏敏營養師

2022年9月29日 — #芝麻麻糬 熱量：118kcal/含糖量：10.6g #抹茶麻糬 熱量：117kcal/含糖量：10.8g #花生麻糬 熱量：114kcal/含糖量：6.3g #草莓麻糬 熱量：110kcal/含糖量 ...