花椰菜鮮蝦沙拉

2012年8月28日—步驟·花椰菜與紅蘿蔔切好後用水煮熟,蝦仁去沙腸,用另一小鍋水燙熟·排盤後擠上沙拉醬就好囉 ...,,花椰菜螯蝦沙拉·把黑橄欖、青橄欖、小番茄皆剖半,花椰菜切成小朵備用。·再把已挑沙筋的螯蝦放入滾水,燙1分半鐘後撈起,並泡冰塊水備用。·綜合生菜與 ...,2023年12月25日—蒸煮·160克去殼蝦仁·½茶匙鹽·½茶匙橄欖油·1小撮黑胡椒粉·400克水·4顆蛋·150克綠花椰菜,切小朵 ...,2017年3月13日—把蝦子(我使用冷涷蝦,...

ㄚ曼達的廚房~花椰菜鮮蝦沙拉

2012年8月28日 — 步驟 · 花椰菜與紅蘿蔔切好後用水煮熟,蝦仁去沙腸,用另一小鍋水燙熟 · 排盤後擠上沙拉醬就好囉 ...

花椰菜螯蝦沙拉

花椰菜螯蝦沙拉 · 把黑橄欖、青橄欖、小番茄皆剖半,花椰菜切成小朵備用。 · 再把已挑沙筋的螯蝦放入滾水,燙1分半鐘後撈起,並泡冰塊水備用。 · 綜合生菜與 ...

鮮蝦花椰菜蛋沙拉三明治

2023年12月25日 — 蒸煮 · 160 克去殼蝦仁 · ½ 茶匙鹽 · ½ 茶匙橄欖油 · 1 小撮黑胡椒粉 · 400 克水 · 4 顆蛋 · 150 克綠花椰菜,切小朵 ...

鮮蝦花椰蛋沙拉食譜與作法by 蜜塔木拉

2017年3月13日 — 把蝦子(我使用冷涷蝦,己剝好殼的)和花椰菜燙好水氣濾好備用。水煮蛋也是煮好切半,紅蘿蔔切細丁增加色彩用,省略也可以。 ... 調味料混合備用。塩、黑 ...