舒緩腸胃炎

手腳2穴位緩解腸胃不適 ... 內關穴位置：手腕內側橫紋往手肘方向三個手指橫幅，兩條筋中間。 功效：內關主管心、胸、胃的疾病，可以平衝降逆，緩解噁心嘔吐。 上巨虛穴位置 ...

2022年9月10日 — 至於腸胃炎只能吃粥嗎？高敏敏分享，其實只要掌握「好消化的清淡飲食」+衡量自己腸道狀況，還可以吃可止瀉的水果：蘋果、香蕉；水煮清湯類：蛋花湯、清 ...

急性期需禁食：急性腸胃炎患者應在醫師指導下，先禁食1～2天，使腸胃得到足夠的休息；待症狀較緩解，沒有噁心感時，才可以開始吃一些清淡食物，例如：米湯、稀飯等，再慢慢 ...

腸胃炎初發的時候，可以先暫停進食數小時，減少已發炎腸胃的負擔。腸胃炎時如想舒緩腹痛，可先諮詢醫生意見，再服用腸胃止痛藥。如想進食或飲水，亦最好每次少量地攝取， ...

2022年10月7日 — 若腸胃炎病情輕微者，一般而言2 至4 日便會自行痊癒。但由於腸胃炎有可能引致嚴重併發症，因此建議若有相關症狀，應該盡早求醫。

2022年12月16日 — 熱敷：「腸胃炎會引起腸胃痙攣，腸胃絞在一起，大家會覺得好像肚子裡面在打架。」此時可以先熱敷，透過熱脹冷縮，讓腸胃舒緩一下，就像腳抽筋時，稍微熱敷 ...

腸胃炎時不應勉強進食，吃的食物也應該以好消化、避免增加腸胃負擔為最重要的關鍵。健康媒體《Healthline》建議選擇好消化又能補充能量的香蕉、白飯 ...

2021年8月10日 — 王宿鴻主治醫師提醒，一般症狀較輕微者，感染時可以使用支持性療法即可，可多補充電解質水分，但需注意不能太甜，因為糖分在生病的腸道中會增加水瀉的嚴重 ...

至於腸胃炎只能吃粥嗎？高敏敏分享，其實只要掌握「好消化的清淡飲食」+衡量自己腸道狀況，還可以吃可止瀉的水果：蘋果、香蕉；水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品；好消化 ...

2022年3月16日 — 1. 清淡且少量多餐：. 避免油膩、高纖、辛辣重口味，並且從少量開始攝取。 可從白粥、白麵包開始嘗試，再慢慢增加瘦肉及青菜，平常吃了就容易脹氣或過敏的 ...