與自己對話日記

和自己對話-Q&A三年日記本（2版）[66折] TAAZE讀冊生活. 市價277. 網路價$277. 商品代碼 8370730. 看讀冊的所有商品→. 超商取貨. 折價券. 查詢可使用的折價券.

2023年8月23日 — 透過與自己對話，加上輔導員和親友提醒她自愛的重要，她慢慢走出幽谷。眼見身邊人和社會上有不少人仍在奮力與情緒病、抑鬱症纏鬥，她創作了獨腳戲《生命真 ...

2018年1月24日 — 所以一個問題你每年都會問自己一次，寫完可以發現你在三年內對這些問題的看法有什麼改變，. 自己長大了多少。 我覺得這真的是給想要寫日記但不知道怎麼寫 ...

2021年10月31日 — 我們隨時可以藉由自我覺察，與自我對話，探尋內心的聲音，進而凝煉出更清晰的自我，在生活中保持生命力而不是被動地活著。

讓Q&A 日記當你最好的朋友不用花費太多時間，也不用花費太多心思，藉由三年來問與答的過程，這本日記將能幫助你發現你也不知道的自己、更進一步地了解你的家人和朋友以及 ...

書名：與自己交換日記：透過52週提問及365個練習，探索活在當下的樂趣！【1書+1筆記本限量珍藏組】，語言：繁體中文，ISBN：9786267406007，頁數：232，出版社：悅知 ...

跟你的日記對話吧！「Q&A A Day」這本日記會是你所有問題的答案。在忙碌的日常生活中，不會佔據你太多時間，每天只要回答一個問題，1年365天，這些問題將能夠幫助 ...

簡單用心的問題設計，從寫日記的新手，到那些對寫日記心有餘而力不足的人們，這本日記更是能讓你不再留有遺憾的最佳選擇。 ＃讓Q&A 日記當你最好的朋友藉由三年來問與答的 ...

3.探索內在的自己. 寫日記的過程，也是不斷與內在對話的過程。 透過日記，我們可以設定新年新目標，規劃每個月、每天要做些什麼事情，讓我們的生命更加豐富；透過日記， ...