自製五穀米漿
五穀米漿料理怎麼做?愛料理精選5篇簡易食譜做法與步驟,有最新的紅藜麥五穀米漿、五穀米漿、黃豆五穀米漿、五穀米漿奶酪。以及等相關料理做法。一起來做好吃的五穀米 ...,2008年4月2日—將五穀米洗淨瀝乾,加入1.5倍的好水浸泡約3-4個小時後,放入電鍋內鍋,外鍋放2...
【秋冬暖食尚】5道暖心暖胃穀奶漿
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2023年10月14日—用五穀、豆類、堅果和根莖類蔬果打出來的濃稠漿汁,也是營養豐富的全食物。尤其大豆加糙米,可以提高蛋白質的利用率達40%,是素食者最佳蛋白質來源。
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