自己在家做月子
2023年11月29日—去月子中心坐月子的話,月子中心會安排好一切,只要跟著月子中心就可以坐好月子,當然做好月子飲食的60分(吃正確的食物)還是要特別注意的。然而月子中心 ...,2021年10月17日—在家坐月子食譜:超簡單的3項月子料理·先將高麗菜、鯛魚切小塊;準備一鍋...
30 天在家坐月子食譜,月子餐自己煮也能讓媽媽補成少女
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2021年12月6日—月子餐自己煮1.食材·蛋白質:動物性蛋白如:魚肉、牛肉、雞肉、雞蛋;植物性蛋白有:豆腐、豆乾等豆製品。·DHA:魚類中富含DHA,可以幫助大腦發育、延緩 ...
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