脈搏測量
2023年10月24日—要測量你的心率,只需檢查脈搏。...你可以在靠近皮膚表面的動脈上感覺到血液在泵送,像是你的脖子、肘部內側,甚至腳的頂部,不過手腕仍是測量脈搏最方便 ...,,2017年10月5日—1.先靜坐5分鐘,手掌朝上,手肘微彎,有戴手錶應先取下。·2.以另一手的食...
心跳慢一點更長壽!自我把脈3步驟
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2017年10月5日—1.先靜坐5分鐘,手掌朝上,手肘微彎,有戴手錶應先取下。·2.以另一手的食指、中指與無名指,搭在測量手腕橈動脈上(拇指外緣往下延伸肌腱),感受脈搏的 ...
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