胃痛可吃什麼食物
,2023年7月2日—1.麵包:當胃酸分泌過多,可吃麵包,幫助中和。·2.粥類:早餐吃一碗粥,相對較容易消化,亦可簡單用雞蛋拌入粥裡煮。·3.麵條:比起米飯,麵條比較軟 ...,食材以質地軟、易消化且不含粗纖維或結締組織的固體食物為主,減低消化性潰瘍或胃炎者的負擔,...
七大保養腸胃守則,預防消化不好「胃堵堵」
食材以質地軟、易消化且不含粗纖維或結締組織的固體食物為主,減低消化性潰瘍或胃炎者的負擔,讓消化道能有時間足夠休息。食物種類,可食用,避免食用.豆魚肉蛋類,蒸蛋
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