胃痛可吃什麼食物
,2023年7月2日—1.麵包:當胃酸分泌過多,可吃麵包,幫助中和。·2.粥類:早餐吃一碗粥,相對較容易消化,亦可簡單用雞蛋拌入粥裡煮。·3.麵條:比起米飯,麵條比較軟 ...,食材以質地軟、易消化且不含粗纖維或結締組織的固體食物為主,減低消化性潰瘍或胃炎者的負擔,...
胃痛吃什麼?營養師:4種護胃營養改善胃痛症狀,6方法舒緩
2022年8月26日—1.含有黏蛋白的食材:例如黑白木耳、菇類、過貓、皇宮菜、川七、秋葵、山藥、山蘇、蓮藕、青木瓜等,含有豐富的黏蛋白,適量攝取對於保護腸胃黏膜有幫助。
** 本站引用參考文章部分資訊,基於少量部分引用原則,為了避免造成過多外部連結,保留參考來源資訊而不直接連結,也請見諒 **