肯德基食物熱量
KFC最健康的食物,就是牛油粟米!每100克只有110卡路里,營養師指出,如果可以走牛油或少牛油,攝取的熱量就會更低!,早餐控制在300-350大卡左右,盡量選卡路里範圍之內,蛋白質較多、脂肪較低的食物,這樣飽腹感較長,較能支持你工作/上課到中午。同時,盡量不把熱...
速食店熱量表一次看!麥當勞、肯德基、頂呱呱與漢堡王
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2021年6月11日—麥當勞、肯德基、頂呱呱與漢堡王,小心一餐就破千卡熱量!這樣點熱量減少更健康.只要聰明選擇,即使是吃炸雞、漢堡也不擔心會熱量破表~.
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