老人拉肚子吃什麼

補充水分的重點因人而異，小孩、老人或身體虛弱者最好補充電解質，維持體液平衡，但切記應避免飲用糖分過高的運動飲料，以免加重腹瀉；一般健康成年人僅須補充水分即可 ...

2018年7月21日 — 腹瀉到底該吃什麼呢？ · 避免乳製品， · 再來就是可以選擇白米等精製的全穀類， · 肉類避免帶筋、皮， · 而盡量避免食用豆製品，以免脹氣造成腸道不舒服， ...

2013年6月2日 — 等待1至2天、急性腹瀉症狀較緩和後，患者可改吃半流質或軟質食物，熬煮白米雞蛋鹹粥至軟爛，或白麵條加蛋，在避免增加腸胃消化負擔的情況下，慢慢補充流失 ...

2023年7月19日 — 拉肚子吃可止瀉的水果：蘋果(要削皮)、香蕉(綠色)，因為它們含有果膠，可以幫助腸道達到雙向調節的作用。 · 水煮清湯類：蛋花湯、清湯、白粥、白飯等 · 好 ...

2014年11月21日 — 頭幾個小時先喝少量飲料，然後再視你的胃可以負擔的程度，增加飲用量。 4、如果你喝下飲料後，沒有再腹瀉，就可以吃一些溫和的、會飽的食物，如香蕉、白 ...

2022年6月6日 — 1、鲜马齿苋粥. 鲜马齿苋50克，粳米50克。 将马齿苋洗净切碎，与粳米同入砂锅，加水800～1000毫升，煮成菜粥，适当调味。 · 2、苦瓜拌蒜泥. 苦瓜100克，紫 ...

2023年5月23日 — 劉怡里指出，嚴重腹瀉拉肚子，出現水樣狀糞便時建議暫停進食1～2餐，等到急性期過後，再慢慢進食，以低渣、軟質食物為主，例如魚肉、豆腐、蒸蛋等肉類，或 ...

「禁食」可避免腸胃蠕動，讓患者恢復較快，但也不是完全都不能吃東西，建議腸胃炎患者可煮白粥熬米湯喝，若覺得沒味道可加一點鹽巴，也可以選擇白土司、白麵條、白饅頭， ...