老人打瞌睡
2019年10月3日—還有一些老人家,白天可能沒事就在「盹龜」(打瞌睡),可能前前後後加起來,「盹龜」時間就有好幾小時,人一天大概只需要七、八個鐘頭的睡眠,白天 ...,2024年1月18日—老年人常打瞌睡和大腦退化有關嗎?》《睡的好,人不老,要及早改善睡眠問題》隨...
老人家晚上睡不著、白天狂「啄龜」?
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老人失眠症狀主要有:很難入眠或維持睡眠、半夜常常醒來、甚至半夜醒來就再也睡不著、太早起、白天打瞌睡…等。老人失眠的原因,有可能是生理老化的變化現象,但也有更多的 ...
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