經痛不能吃什麼
,(一)那個來不能吃什麼?月經時期的飲食禁忌!·1.生冷食物·2.刺激性食物·3.高糖高鹽高油脂·4.咖啡因、酒精·5.乳酪類.,2022年11月30日—月經來禁止吃什麼?這6種食物小心加重經痛!·1.太鹹的食物·2.炸物·3.冰冷的食物·4.喝濃茶或咖啡·5.飲酒·6.一次吃太多甜食.,2023...
天冷吃鍋「經血突暴增」 醫曝4經期飲食禁忌
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2022年12月2日—3.巧克力可以吃,但不要吃太多:.少量的巧克力可幫助釋放腦內啡,會讓人感到開心;但若吃太大量反而會讓經痛變嚴重,且還會變胖。
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