紅豆薏仁熱量
...熱量停看聽.紅黃燈區(都是澱粉料居多,不然就是高含糖、或高油脂的食材)1、花生245kcal2、波霸珍珠195kcal3、蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆195kcal4、薏仁169kcal5、西米露 ...,,2022年5月16日—只要每天在5個不同時段喝5種不同的水,包括紅豆薏米水、黑咖啡、飯前水、...
薏仁功效減肥、消水腫!中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜
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2023年2月4日—每100公克薏仁含有熱量378大卡,澱粉含量不少,食用應採「少量分次」原則,與主食做部分替換,才不會因吃過量而變胖。薏仁功效有哪些?薏仁除含有蛋白質 ...
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