紅豆湯紅豆水比例

2024年1月5日 — 紅豆和水的比例是1:4 · 紅豆：約1杯 · 水：約4杯 · 糖：約1/2杯，根據需要可以增加或減少 ...

2024年1月28日 — 營養師詹恩慈表示，紅豆水的鉀離子和磷含量高，能促使人體排解水分。不過，紅豆水若過度飲用會造成頻尿！成人每日約需攝取2,000c.c.水分，建議喝紅豆水不 ...

2021年12月31日 — 紅豆和水的比例是1:4，設定蒸煮40分鐘後，開蓋加糖，保溫後燜煮15分鐘即可上桌。此外，若是用電鍋，紅豆、內鍋、外鍋的比例是1:4:2，跳起後燜30分鐘， ...

紅豆芋圓甜湯 · 內鍋以紅豆2：水5的比例，外鍋以1.5杯水，按下開關燜煮，待開關跳開後，續燜20分鐘。 · 打開鍋蓋，外鍋再加入1.5杯水，內鍋加入適量糖，再次按下開關燜煮，待 ...

紅豆水做法： · 將紅豆洗淨，以五倍的水量泡半小時（小心不要漲破紅豆皮） · 與泡紅豆的水一起放入鍋中，煮滾立刻熄火，緊蓋鍋蓋，悶30分鐘 · 倒出紅豆水不加糖飲用。 · 剩下的 ...

2023年12月7日 — 電鍋紅豆湯煮法 · 紅豆清洗乾淨後，浸泡4 小時或隔夜 · 依照紅豆和水2：5 的比例放入內鍋 · 外鍋放入2 杯水，按下開關，開關跳起後，再悶20 分鐘 · 外鍋再次放 ...

Step 4、紅豆1：5水的比例放入內鍋 ... 將洗淨的紅豆1：水5的比例放入內鍋中，切記不可放糖，反而容易攝取過多糖份而失去功效，甚至還會增加身體負擔。

2021年12月28日 — 家裡有開飲機的人可以直接用開飲機滾水，以紅豆比水1：4的比例放入電鍋，先浸泡10分鐘，再按電鍋，外鍋1杯半的水煮30分鐘即可。煮熟後可以再悶10到20分鐘 ...