紅豆水消水腫
2019年3月22日—紅豆水能消水腫的根據,來自中醫記載「紅豆通小腸,利小便,消腫排膿,消熱解毒」,本來指的是中藥赤小豆有利尿消腫作用,而現代營養學認為紅豆富含鉀離子 ...,2023年12月26日—紅豆水功效與禁忌有哪些?·1.抗氧化·2.具減少血脂潛力·3.消水腫·4.幫助排...
如何吃才能消水腫?喝紅豆水有效嗎?5種消水腫食物大公開
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2022年3月18日—每100公克檸檬含鉀量達150毫克,與草莓及香蕉同為消除水腫的最佳水果。建議民眾每日可拿半顆檸檬連皮和果肉一起切絲,以溫水500~800c.c.沖泡稀釋後,藉由 ...
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