紅豆水何時喝
2019年7月19日—最適合喝紅豆水的時間點,就是在下午!日本醫學博士石川瑞惠建議大家,要在下午喝紅豆水,因為通常水腫都是從下午開始的!而就中醫理論來說,下午3點~5點 ...,2019年3月22日—營養師指出,由於坊間所謂的紅豆水,是紅豆加水熬煮之後再撈取紅豆之外的清...
快速消水腫良方:紅豆水這2時間喝更有效
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自古以來認為能有效消水腫的食材,就是具有利尿作用的紅豆跟薏仁。紅豆常用來做日式甜點跟紅豆湯,薏仁則煮成薏仁茶。喝一杯紅豆水尤其在容易出現水腫的下午或飯前喝.
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