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紅米糙米分別
2020年9月9日—有機米vs普通米兩者有何分別?·有機米功效知多啲.紅米–穩定膽固醇;黑米–抗氧化;糙米–促進腸道蠕動;十穀米–降血壓;白米–容易消化·有機紅米、黑 ...,2019年4月22日—食飯食得更健康!教你分清紅米、糙米、紫米、白米營養價值·白米·不過,白米的口感較佳,...
紅米高膳食纖維營養師推介多食紅米糙米 - TOPick
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2018年3月27日—野米以高蛋白質見稱,每100克野米含有14.73克蛋白質,比起其他米的蛋白質多了接近1.5倍,每100克分量所含的蛋白質分別是:紅米(8克)、糙米(7.5克)、 ...
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