糙米粥熱量
【台灣iFit】低熱量大飽足糙米粥組合(5包/盒,3盒裝),每餐不到150KCal·內容量36±5g×5包/盒·雞可食部位之原料原產地(國)台灣·原產地(國)台灣.,2018年9月21日—更有不少人單純透過吃糙米粥,就瘦了10~20kg,更改善了煩躁、失眠、肌膚乾燥等問題。糙米粥這樣做,輕鬆攝...
減肥該吃稀飯or粥?專家揭「超顛覆結果」...網友都被騙了
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2018年4月16日—營養師李佳蕙首先就粥品與稀飯的熱量來說明,1份350公克的稀飯要只要200大卡,而等重的鹹粥則要320大卡,隨著配料的豐富度越高,攝取的卡路里也會越高,像 ...
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