粥容易餓
2021年10月14日—簡單喝粥減肥法6重點,提高消化、排泄速度是關鍵·2週內只吃粥品,餓了就每次吃一碗(約250g):每天沒有次數限制的吃法,可以避免挨餓節食帶來的壓力, ...,2019年1月26日—晚餐想說前幾天小感冒改吃粥算了!就七點多那時候點了大碗的皮蛋瘦肉粥吃吃...
吃粥要注意4大禁忌絕對不可犯
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...粥有道,四大宜忌粥被古人譽為「神仙飲食」,具有調節胃口,補充水分,易消化吸收,宜食宜療的特點,不過在以粥...糖尿病患者一般更容易餓,而且粥具有消化快的特點,所以 ...
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