籃球射籃

2014年2月13日 — 1.眼睛看著瞄準點，注意身體的平衡感 · 2.手肘有沒有開手指要跟球面對籃框成一直線 · 3.出手時手臂呈L型90度，肩膀要夾緊並確保膝蓋彎曲 · 4.雙腳比肩略寬 ...

教練我想打籃球啊！現實中也能投出像三井壽一般的超神準三分球！ · 1. 沒有所謂「正確的投籃姿勢」與「錯誤的投籃姿勢」， · 2. 找到自己的持球姿勢：手掌、手腕、手肘 · 3 ...

首先，採取一個良好的防禦姿態：將你的腿伸展到肩膀相同寬度，並彎曲你的雙腿。 雙臀略微向後伸直，保持背部挺直。 將你的腳跟輕輕抬離地板，使身體的重量稍微向前移動。這 ...

投籃是籃球比賽中最常用的一種得分方式之一。廣義上的投籃包括了所有把籃球擲向籃筐的動作；但日常里所提到的投籃一般就是指跳投（Jump Shot）。投籃者雙手持球並起跳 ...

正常投籃技巧的基本動作就是： · 站定瞄準 · 球開始在大約腰部位置 · 雙腳微曲 · 雙腳用力的同時，把球升至頭部以上的預備點（Set Point）, 預備點是發射的位置 · 然後將球 ...

2022年1月28日 — 喜歡我的影片，請幫我按個讚追蹤yo4籃球頻道，不定期會跟大家分享籃球技能影片謝謝大家天佑的Instagram：https://www.instagram.com/yo016/