秋天養生食譜
2019年9月26日—西醫觀點：時序進入秋天，氣溫仍然維持攝氏30度以上，加上濕度超過60％，人體很容易出現中暑的當機狀況，所以在秋老虎發威時，要特別注意多食新鮮蔬果，多 ...,2019年9月17日—秋天氣候乾燥，人體極易出現全身燥熱、口唇乾裂、心神不寧等「秋燥」症狀...
秋季養生指南》秋天潤肺止咳要吃什麼？8大養肺食材功效與 ...
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秋天天氣容易產生乾咳、過敏等狀況，以下整理秋天潤肺止咳的食物、有什麼食用功效與禁忌、又能製作成什麼養生進補、清熱解毒的湯水料理。（示意圖／取自freepik）.
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