真正多工

2018年6月29日—人們真正做的是把注意力從一件工作或平台轉到另一個,而這種轉換產生了許多問題,包括注意力困難、決策力差和資訊超載。儘管如此,所有多工作業可能 ...,2018年3月15日—時間管理的真正關鍵,在於安排事情先後順序,專心處理當下必須完成的事情。要做到這點,你必須清楚自己一天當中何時精神最好,好好安排這段時間。舉例 ...,2019年3月3日—已有研究證實,大腦多工不但影響記憶力,還可能影響智商。多工處理年紀...

歐美一次做一件事的工作文化與我們不太相同,多工作業真的 ...

2018年6月29日 — 人們真正做的是把注意力從一件工作或平台轉到另一個,而這種轉換產生了許多問題,包括注意力困難、決策力差和資訊超載。 儘管如此,所有多工作業可能 ...

多工真的能讓效率更高?一心多用的侷限

2018年3月15日 — 時間管理的真正關鍵,在於安排事情先後順序,專心處理當下必須完成的事情。要做到這點,你必須清楚自己一天當中何時精神最好,好好安排這段時間。舉例 ...

「多工」其實是傷害大腦!研究:影響記憶力和智商

2019年3月3日 — 已有研究證實,大腦多工不但影響記憶力,還可能影響智商。 多工處理年紀漸長變吃力. 現代社會,不少人工作都是一邊使用電腦收發電子郵件,一邊使用LINE ...

Multitasks (多工)真的好嗎?該如何降低工作量?

2023年9月19日 — 很多研究已經指出實際上多工並不是一件好事,這篇文章我想先從多工的缺點開始說明,最後再來討論不得不的時候,該怎麼安排Jennifer, 實習生, 會議, ...

多工是現代人必備能力?專家指多工只會讓人更快疲勞

2016年12月8日 — 「多工」似乎已成為現代工作者必備的能力之一,然而研究指出,人們同時面對多個任務,即使一次只處理一件,但只要在許多不同工作間轉換就會更加耗神, ...

【每日熱門網摘】別再多工了!「深度工作法」才能讓你提早下班

2017年7月10日 — 1 切記「要懶惰」!這15個策略,揮別膚淺上班人生 · 2 拒絕「過勞腦」:若沒讓大腦真正放鬆,你永遠擺脫不了「怎麼休息都還是累」的命運 · 3 高效產出: ...

[LifeHack

2016年11月22日 — ... 真正屬於這個碎片的專案任務筆記處。 有些工作可以一開始就打定同時做兩件事,例如我的工作是編輯,我會同時編輯作者原文時,同時開另一個視窗編輯 ...

多工效率差!研究證明:一心多用讓人浪費40% 的工作時間

2019年2月27日 — 多工效率差!研究證明:一心多用讓人浪費40% 的工作時間 · 「一心多用」的工作效率只有「一心一用」的一半 · 學會「切割壓力」 工作更有效率 ...

[LifeHack

2016年11月18日 — ... 真正屬於這個碎片的專案任務筆記處。 有些工作可以一開始就打定同時做兩件事,例如我的工作是編輯,我會同時編輯作者原文時,同時開另一個視窗編輯 ...