白噪音專注
2020年8月31日—經由上述兩種工作專注法,也就不難理解辦公室存在的意義及作用了。若下次無法專心工作時,除了站起身稍微走動、轉換心情外,不妨也嘗試以上提供的方法吧!,...專注力。舉例來說:附近剛好在施工,就可以利用白噪音來降低那些施工噪音對集中專注力產生...
白噪音、粉紅噪音聽多了!你聽過棕色噪音嗎?
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2023年9月14日—白噪音、粉紅噪音聽多了,但你知道棕色噪音(BrownNoise)嗎?舒緩穩定的棕色噪音可以提高你的專注力、精力和工作效率。點擊了解棕色噪音的獨特之處。
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