痘痘肌膚保養

2023年8月8日 — 1. 溫和清潔：. 盡量使用溫和的洗面乳清潔臉部，早晚各一次。 · 2. 避免刺激：. 避免使用刺激性化妝品和護膚品，包括含有酒精、香料和人工添加物的產品。

2022年4月15日 — 想要避免痘痘滋生，最治本的方法就是「妥善清潔」，特別是油痘肌的朋友，建議挑選不含香精、色素、酒精與防腐劑等添加物的洗顏產品，以免其中成分刺激肌膚 ...

2022年6月6日 — 關於痘痘肌保養，醫師提到，除了適當清潔之外，餵養肌膚一點酸也是OK的。尤其疫情期間長時間配戴口罩，特別容易招來粉刺、痘痘困擾，這時候可以試著在保養 ...

痘痘肌應選擇溫和不刺激的清潔產品，並避免過冷或過熱的清水刺激肌膚，一天也應維持適當的的洗臉次數，避免過度清潔（油性肌膚建議一天2~3次）。

抗痘保養：保養5步驟 · 步驟一：使用溫和水性洗面乳 · 步驟二：添加2%水楊酸保養品 · 步驟三：清爽防曬(日) · 步驟四：清爽保濕(夜) · 步驟五：控油面膜(視膚況使用).

痘痘肌平常不妨使用一些可以促進皮膚新陳代謝的產品（如果酸、水楊酸、酵素等），此外，每週可進行一次深層清潔的敷面工作，以幫助清除毛孔內多餘的髒污與油脂。且日常保養 ...

養成良好的飲食習慣及飲食作息是改善油痘肌的關鍵，因此要盡量保持睡眠充足，多做運動，好好管理壓力，以維持賀爾蒙平衡，減少油脂分泌；飲食方面清淡為主，避免過度進食油 ...