男長高
一個孩子會長高,主要是靠生長激素的作用。充足睡眠是身高發展關鍵,大塊肌肉運動激發生長激素持續分泌、幫助長高,維生素D是促進肌肉及骨骼成長的重要維生素。,2023年3月10日—青春期的生長衝刺主要來自性荷爾蒙的刺激,會加快骨頭成長;女生在12歲左右長最多,平均...
幾歲停止長高?有哪些徵兆?一篇了解身高成長機制
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男生:以12~17歲的成長幅度最大,速度也最快,一般會在國三、高中時期快速抽高。18歲之後,身高增加的幅度就會趨緩,可能只會再長高1~2公分。·女生:女生的發育時間早於 ...
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