男人三高

2022年11月18日 — 成年男性體重過重、高血壓、高血脂盛行率皆高於女性 · 攝取全榖及未精製雜糧，可降高血壓風險、有助血糖及體重控制 · 從三餐做起，隨手隨地增加全榖及未精製 ...

2022年11月4日 — 年過40歲的男人是心血管疾病的高危險群，不過，男人若想降低心臟病或中風等心血管疾病的風險，不妨對太太好一點，因為據研究發現，婚姻幸福的男人， ...

2022年11月3日 — 年過40歲的男人是心血管疾病的高危險群，不過，男人若想降低心臟病或中風等心血管疾病的風險，不妨對太太好一點，因為據研究發現，婚姻幸福的男人， ...

2022年11月18日 — 台灣19歲以上成年男性，每3人就有一個個有高血壓！根據衛福部國民健康署的調查顯示，台灣成年男性在罹患高血壓、高血脂、高血糖的三高上，都高 ...

2016年10月12日 — 高血壓、高血糖和高血脂合稱為「三高」，以往大都被人稱為是現代人的文明病，事實上就飲食潮流和健康取向而言，應該稱為「不文明病」才更為適當。

2021年6月16日 — CheckCheckCin：「三高」即高血壓、高血糖及高血脂，可說是都市人的富貴病，長期飲食不節，經常進食高脂肪、高糖份、高鹽份食物，再加上缺乏運動、壓力大 ...

2018年3月6日 — 關於理想結婚對象應具備的條件，相比過去看重高收入、高學歷、高個子的「三高」，如今的日本女性更在意「三優」。日本大型信用卡公司JCB面向全國1000 ...

2021年5月10日 — 所謂的三高是指高血壓、高血脂、高血糖，每個都有生化指數可以評估有沒有超標，或是在邊緣值上，可以讓你知道如何超前保養。

要有效控制三高以提升健康，有一個最方便的做法，就是從吃下手。根據研究顯示，每天攝取3份以上全榖及未精製雜糧的族群，可以降低約15%高血壓的風險，且攝取 ...