瓜老師規律作息
2017年10月5日—也很推薦網路上的瓜老師教導怎麼睡過夜的方式!...規律作息,讓寶寶有白天黑夜的分別.在月子中心裡...第一步驟的規律作息和白天黑夜的分別做到了之後,.,2010年11月6日—是滴,當你做到規律作息,你的孩子就已經逐步朝向「戒夜奶/爸媽爽爽睡過夜」之...
新手爸媽常見問題:偶爾的突槌,小睡亂了怎麼辦? (瓜老师)
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2014年2月11日—4M以下可以彈性調整作息,甚至於小睡時間大移動也沒關係,偶發就沒關係,除非你又因此養成另一個規律。4M以上如果作息被破壞,則建議還是依循原本的作息。
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