王建民投球動作

2023年2月13日 — 中華職棒官方昨（13）日在IG釋出一段影片，用40秒回顧「40號王牌」，王建民在訓練時間站上投手丘，親自投球協助團隊執行戰術演練，雖然身份從選手變成教練 ...

2023年7月19日 — 他的球速很快，還有滑球可以頻頻讓打者揮空，看他投球都滿自在的，有點類似在玩打者的感覺。 如果沒有重要賽事，那時一個星期就是練個5、6天，等到要去打 ...

2016年12月7日 — 王建民以前在壘上無人時都會採取揮臂式的投球動作，也在球迷心中留下印象，不過今年季末突然都改成固定式，他坦言也沒得選擇，這樣投起來比較穩定，而且 ...

2023年2月13日 — 中華職棒在社群平台發出「40秒回顧那個40號王牌」的影片，可以看到王建民依舊保持著大家所熟悉的投球習慣，看捕手暗號時，會吐出舌頭，身體微微向前傾，看 ...

2016年3月3日 — 肩膀開掉的成因有很多，除了前肩過早轉開之外、投球手臂太晚就發射位置，導致投球手拖在身體後方也是一種；透過影片截圖中能夠清楚看見，王建民有這樣的 ...

2012年6月21日 — 抬腿後,腿下來的時間太快,連帶的腰也轉了,整個下半身動了,上半身也就跟著動了.所以手臂跟不上身體,肩膀開掉. ... 主要目的是解決身體太快轉動的現象. 藥方 ...