2016年8月11日—【營養師專欄】熱量計算小教室牛肉麵篇·1.清燉牛肉麵:800大卡·2.番茄牛肉麵:840大卡·3.紅燒牛肉麵:860大卡,2023年3月10日—1碗市售牛肉麵的麵量大約是240至300克,如果能請老闆把麵減半,或分一半的麵給家人吃,可省下140到160大卡。牛肉湯雖然好喝...
減肥絕不能碰的TOP5小吃! 營養師教你怎麼做才能避免熱量 ...
高敏敏說,其實一碗牛肉麵熱量並不低,一碗牛肉湯麵630大卡、清燉則是810大卡、番茄口味約850大卡、紅燒則每碗870卡左右。清燉湯麵僅有牛肉湯,而牛肉湯頭則是加入牛肉、牛 ...
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