2016年8月11日—【營養師專欄】熱量計算小教室牛肉麵篇·1.清燉牛肉麵:800大卡·2.番茄牛肉麵:840大卡·3.紅燒牛肉麵:860大卡,2023年3月10日—1碗市售牛肉麵的麵量大約是240至300克,如果能請老闆把麵減半,或分一半的麵給家人吃,可省下140到160大卡。牛肉湯雖然好喝...
乾麵的熱量竟比湯麵高!營養師揭「麵食4要訣」,吃牛肉麵
2023年3月10日—1碗市售牛肉麵的麵量大約是240至300克,如果能請老闆把麵減半,或分一半的麵給家人吃,可省下140到160大卡。牛肉湯雖然好喝但通常較油膩,請不要全喝完, ...
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