燙魷魚熱量
,2021年10月13日—比花枝還長橢圓,體內無硬殼,也是優質蛋白質的好來源。熱量:70kcal.蛋白質:14.7g.脂肪:0.8g.膽固醇:324mg.鋅:1.4mg.,熱量(kcal).50·水分(g).84.6·蛋白質(g).11.3·脂肪(g).0.2·碳水化合物(g).3·鈉(mg).239·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).270 ...,2...
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2016年11月26日—現燙魷魚豐富蛋白質,且為低脂肉類,為夜市小吃低熱量又健康的選擇,調味料為主要鹽份及油脂的來源,.建議加蒜頭但沙茶醬及醬油膏各減半,即可少油少 ...
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